使用内力，可以熟悉内力的使用。
说实话余飞身边的人，只有刀疤和东方冷有足够的实战经验，剩下的人全都仿佛温室里长大的花朵，现在看起来仿佛一个个实力都算是高手了，可是实际的战斗力却要打折扣。
四个人就仿佛两个男人在前面走着，两个女人在后面追着，一直到了中午余飞和刀疤才终于减速了，金小妹和王娟追上来，一人一脚踹在了余飞和刀疤的屁股上。
“你们两个太过分了！”
金小妹踹完了刀疤气愤的骂道。
“就是！锻炼也不能累死人啊！”
王娟踹的是余飞，双手扶着膝盖，一边喘气一边说道。
“现在盘膝修炼试一下！”
余飞丢给两人各自一瓶水，然后说道。
两女平时喝水都是很主意形象的人，这次却不同了，拿起水就牛饮，也不在乎余飞的怀里怎么什么都能拿出来这个问题。
喝完之后两人选了个平整的位置，盘膝坐下都开始了修炼。
余飞和刀疤嘴里叼着草，看着修炼的两人，嘴角都露出了笑容。
“缺少锻炼啊！本来她们这个实力，以这样的速度赶路，本来应该感觉不到累。”
刀疤叹了口气说道。
“要不全部打发到基地，你好好的给捶打训练一番？”
余飞也觉得是这个道理，这些人一个个仿佛刚刚出锅的馒头，看起来体积很大，可是一把下去就缩
水严重了，在实战中很容易吃亏。
“可以，咱们行动的时间不远了，要尽力提升每一个人的实力，不论是去作战还是留着看家，都需要实力！”
刀疤点点头，没有经过捶打的钢铁，就做不成一把好刀。
两个人无事可干，一个人去打猎，一个人帮两个修炼的人护法，打回来猎物之后就开始烧烤。
王娟和金小妹在修炼结束的时候，都看到天色已经昏暗下来了，面前的一堆火燃烧的很旺，上面正在烧烤的动物，油脂被烤了出来，滴在了地面的柴火上，滋啦啦作响。
当然最让人满意的就是鼻子闻到的香味了。
“来吃吧！刚刚好！”
正在撒孜然上去的余飞，转头看了一眼笑着说道。
四个人吃饱喝足之后再次上路，只不过离开的时候，要经过一丛茂密的草丛，刀疤顺手将剩下来的一根烤后腿，扔进了草丛里面，然后大家一起离开了。
过了一会之后，草丛微微动了一下，里面传出来了微弱的咀嚼的声音。
又走了半个小时，他们就来到了山谷，金小妹和王娟背着刀穿着劲装，跟在两个人的身后，看起来英姿飒爽十分的帅气。
在剧烈运动和消耗了大量的内力之后，两个人修炼之后发现自己的实力都进步了，所以都有点兴奋。
余飞和刀疤却早有感悟，所以连问都没问，带着他们便走进了基地里面。
基地里面是一个巨大的山洞，为了模拟外面的白天黑夜，白天的时候有灯光将这里照射的宛如白昼，晚上则看起来仿佛有星星点点的星光，还有一轮假的明月。
刀疤和余飞来了，自然有人出来迎接了，带着他们走了进去，来到基地之后，四个人没有过多的交流，全都直接去休息了。
王娟进入自己的房间，余飞跟进来将她的设备都给了她。
王娟立马就将自己的电脑和这里的网络连接在了一起，这里根本没有基站，也没有网络信号，所以这里所有人使用的与外界的联络方式，只有一根刀疤拉进来的网线，所以排查的难度反而小了很多。
而且这里使用网络的人数和频率都非常的低，大多数的人其实没什么人好联系，并且不说白天大量的训练，晚上那个普通人都休息了，修炼出来了内力的人，全都在修炼，所以王娟这工作十分的轻松。
一晚上王娟都没有发现问题，顶多是有几个人偷偷的看不可描述的网站，还有几个偷偷联网看的人。
第二天一早余飞和刀疤就出门看其他人的训练去了，金小妹则带着早餐去了王娟的房间，就仿佛去串门了一般。
其实金小妹主要是守着王娟，人专心做事的时候，很容易被人偷袭，金小妹就负责在她专心截取信息的时候保护她。
余飞和刀疤在基地转了一大圈，所有人都在努力的修炼，大多数人都在苦练刀法和拳法，因为这是刀疤最擅长的方面，教给他们的自然也是这些。
看了一圈余飞十分的满意，这里的每个人都很努力和认真，加上能被选来这里的身体全都没有问题，所以这里最差的人，都差不到哪里去。
而那些进入了修炼世界的人，则实力进步的更快，毕竟有内力和没有内力的人之间，有天差地别的区别。
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