在我这里，你们没有任何理由能够逃避训练！”
肖勇说完，立刻开始给两人制定训练计划。
这两人基本都是门外汉，而肖勇要做的第一步，就是提升两人的身体素质。
“力量，速度，耐力，这些才是拳手最根本的东西，没有这些，就是花拳绣腿，所以我们首先来进行身体测试与训练！”
节目里，四个组穿插播放，行动模式都差不多，这里面就是一些学员的互动，包括导师的一些想法，占据了大量的节目内容。
综艺节目不是拳赛，他们不会天天让这些人打拳，主要拍摄的，是强化的过程，和艺人之间的互动。
唐秀一也按照节目组的要求，对肖勇撒娇起来：“肖勇，我可不可以少练一点啊。”
肖勇看了她一眼，冷笑道：“熟归熟，训练的时候，不能偷懒！否则，沙包大的拳头见过没？”
这里虽然节目组希望肖勇能表现出无奈的情绪，但是肖勇并没有按照节目组说的做。
炒cp这种事情，他是没有半点意愿的。
不过节目组那边，有唐秀一主动也够了。
观众们看了之后，也是议论纷纷。
“哇，肖勇这也太无情了！”
“我还以为肖勇会怜香惜玉呢！”
“真的是，这俩人到底是不是一对啊。”
“看上去似乎是唐秀一比较主动啊。”
“我觉得他俩在一起也不错。”
肖勇制定完训练计划，就开始进入用餐阶段！
这时候，其余三组基本也是差不多的进度。
播求，周志鹏甚至包括丹子都不约而同的对自己麾下的明星拳手进行了饮食限制！
肖勇却反而没有。
火锅大餐直接安排上。
这时候，其余组别分别开始科普起饮食对运动员和拳手的重要性，明星们也纷纷表示他们生活中也会控制饮食，诉说一些共同性！
而肖勇面对自己的两个拳手，明确下达了命令：“你们要尽可能去吃一切你们喜欢吃的东西，吃的越多越好！记住，不允许有任何顾虑！”
看的观众们一愣一愣的。
“哇，这是干什么？”
“这么吃，光是要把这些东西增长的脂肪消耗掉，都狠费劲吧？”
“肖勇竟然也跟着吃了起来，他真的一点都没有控制啊！”
“这是故意哗众取宠吧？”
面对质疑，也有之前看过肖勇直播的观众开始出来解释。
“肖勇是有特殊的中药的，据说能够更好消化和吸收吃进身体的能量。”
“真的假的？”
“当然是真的，之前直播他就说过，所以他不需要忌口！”
就在那些老观众们将信将疑的时候。
肖勇三人也吃完了。
肖勇拿出早就准备好的三袋混元化物汤扔给了唐秀一跟陈翰。
对于这个东西，唐秀一是很清楚，因为两人一起拍戏的时候，肖勇也会喝，基本上每顿都是饭后一袋。
“把这东西喝了，这东西能够将你们摄入的所有食物，转化为更加容易吸收的能量，不会造成脂肪堆积，你们要做的，就是通过训练，把这些食物产生的能量彻底吸收！”
听了肖勇的话，两个选手还没说什么。
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