慎落水，水深且流速较快，男主不会游泳g着急，危急关头有人跳下去救人，救人者上岸后b落水者情绪还激动，一边哭一边发抖，男主走近后发现是他讨厌的那位健身教练。原来教练原本是游泳运动员，因b赛失误遭受众多指责，超出心理承受能力，患上游泳ptsd，变得害怕下水，只能从事与游泳无关的工作。经过救人一事，教练放下心中芥蒂，重拾对游泳的热ai。
郑锋这个角se只是影片中群像之一，齐岑的戏份在25天之内可以完成拍摄。
但郑锋这个人设不算简单，需要表现三个阶段的不同状态，大学时期因b赛失误心理压力过大，濒临崩溃；转业当健身教练后，为了销售工作变得圆滑世故；后期解开心结成为游泳教练，乐观面对工作和生活。
齐岑认真写了人物小传，揣摩人物不同时期的心理和生理状态。除了他自身努力之外，依旧会询问陈蕴意见，听一听她的看法，以及每天收工后会找她对第二天的台词。
为了表现不同时期的人物外貌，郑锋的拍摄顺序是先拍前期游泳运动员时期和后期游泳教练时期，头发长度与他目前长度相近，清爽g练；健身教练时期头发剃短到贴头皮程度，因此这一时期留到后面拍摄。
难度最大的一场戏是跳水救人戏份，齐岑需要从四米高的河堤跳进河水中，流速虽算不上湍急但也会形成较大阻力，加上水很深，即使有安全措施，剧组还是为齐岑捏一把汗。
庆幸的是这条一条过，齐岑上岸的时候很多人都在赞赏他表现得很好，他一边开心得意地对陈蕴笑，一边接过她递过来的热茶。
救人戏份拍摄结束后，齐岑的戏几乎已经结束，再花一天时间补拍几个镜头就能杀青。
齐岑当晚就有些身t预兆，嗓子里总觉得有异物感。
等到第二天杀青后，晚上就开始发烧，躺了几个小时后直接到四十度，咳嗽严重。齐岑成年后身t一向很好，这次病来如山倒，他烧到浑身乏力，连下床都够呛。
在短暂的意识清醒时间，齐岑拨通陈蕴的电话。
陈蕴开车去齐岑公寓接他，在门口敲门打电话，折腾好一会儿齐岑才爬起来开门，打开那一瞬间，人直接往陈蕴身上倒。
陈蕴被他吓si，一路踩着超速的边缘连夜送他去医院。
齐岑在换季时期全身泡水引发感冒，并且他在拍戏过程中有出现轻微呛水的情况，河水不g净导致肺部感染，当时齐岑没说，别人也没有发现。
但好在齐岑最严重的状况就是发烧，只要打针退烧就好，肺部有感染但不算严重。
输完ye已经夜里两点，陈蕴考虑过后，把他带到自己酒店房间方便照顾。
齐岑b陈蕴高出一大截，再加上他为了拍戏这段时间一直在坚持健身，t型尤其大，陈蕴搀着他肩膀走路时，几乎被他整个人笼罩住。
陈蕴把他放到自己床上，由于实在太重，一不小心脚下失去平衡，齐岑的身t压着她倒在床上。
陈蕴被齐岑盖得严严实实，她的脸被他的x部压着，嘴唇隔着衣服印在他x肌上，就像她对很多男人ch11u0的身t那样做过；鼻腔全是他身上g燥暖香的气味，是洗衣ye或者沐浴露在yan光下晒过的味道。
陈蕴暗暗唾弃自己不合时宜的分心，身上的人浑身都还冒着热气。
她ch0u出被压住的手推了推，齐岑输ye后恢复了一些t力，至少有翻身的力气。他撑着床面侧身一滚，仰躺在一边，呼x1还是很重，半阖着眼看陈蕴。
陈蕴爬起来把他身t挪正摆好，本来准备直接盖被子，又觉得他穿着外套牛仔k睡觉会不舒服。
齐岑虽然意识不算清明，身上没力气，但还是乖乖配合陈蕴的动作，让他抬胳膊就抬胳膊，让他翻身就翻身，顺利脱掉上衣。又去脱了鞋，最后给他脱k子。
陈蕴的动作很练熟，她解过不少男人的皮带，也没对现在这个场景有什么别的联想。
齐岑一抬t，k子被一气呵成地褪到大腿根以下，本来剩下的动作会很流畅，陈蕴却突然卡壳。她的视线落在齐岑的黑se平角k上，中间鼓鼓囊囊的一大包，虽然是软的，足以想象y起来以后多么壮观。
她的视线在那上面停顿了三秒，突然有些心虚地抬眼往齐岑脸上看了一眼。他烧得眼睛发红，额头鬓角都是汗，整个人又sh又热，但他一直半阖着眼在看陈蕴。
齐岑还是觉得头晕乏力，但他刚好把一切都看在眼里，包括她微微睁开的眼皮和轻颤的睫毛。
被一个nv人，尤其是陈蕴这样重yu的nv人一直盯着x器官看着，他应该觉得被冒犯。但他心里意外地平静甚至隐约地雀跃，他想大概是因为被陈蕴在意和照顾的感觉很好，生病了心理脆弱需要有一个人在身边，所以被她看一看也没关系。
陈蕴被抓包后依然一脸自若地给他脱完剩下的部分，盖好被子，自己出去睡沙发。
齐岑睡了一晚感觉好了很多，头一扎一扎地疼，但没那么晕
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