5点用晚餐，7点梳洗换睡衣，8点进行每日例行的丰胸跟护肤保养，9点要准时就寝。
由于中心考量到大家的身体健康跟清洁等因素，所以每天早上要换上新的制服跟贞操带，饮食除了第一天的中餐以外，为了让大家饮食均衡以利排便，所以不再提供固体高热量的食物，以蔬菜水果及鲜奶等流质食物帮助大家调理身体。
晚上换了舒适柔软的中心制式睡衣，当然夜晚使用的贞操带，就是採用简单款式，使用符合医疗规格的特殊金属制成，以确保个人卫生以及避免感染，款式是好像海军的海锚一样，中间突起的锚桿上顶端有颗圆球，用来刺激女性g点，然后用链条固定锁在下体。
睡衣的款式不分男女，都是黑色薄纱套头款式，长度到大腿的膝盖上方，方便同学做丰胸按摩以及护肤时穿脱，待会儿的课程是团体互动课程，用意是要大家一起观看着性爱的影片，然后大家躺下来好好地分享彼此一天的课程心得。
今天美雪帮大家挑选的是一部有名的片子叫做o孃，那是描写一个女人被情夫送到调教机构接受训练的课程，正好和今天美玲同样的状况有点相似，在欣赏的过程中，美雪老师要大家不可以自慰，不仅要好好的欣赏影片，并且等下每个人都要发表感想。
美玲一边观看，她的心里已经自动地融入剧情里了，感觉自己就是那个被调教的女人，她无比饥渴的期待自己也能接受像影片一样的精彩调教，可是美雪不能自慰的命令让她极为痛苦，她只能偷偷地扭动自己火热的身体，但是她身体的情况却好像愈来愈糟。
还没有等到影片看完，美玲已经开始忍不住地发出激情淫荡充满情欲的呻吟，但是她在严格的老师美雪的不断制止之下，只能极力地忍耐，后来在分享的时候，她忍不住地将她身体跟心理的真实渴望，完全诚实的全盘托出。
美雪安慰她再好好学习忍耐的功夫，因为到了下个星期就是崭新的课程了，所以美玲只好继续忍耐完成每天的各项课程，用过晚餐之后，终于到了可以休息沐浴的时间了，不过因为怕大家会忍不住偷偷地自慰，所以老师集合大家一起洗澡。
经过一整天的课程之后，美玲逐渐学会放松自己，而且她跟嫦娥夫妻的感情也愈来愈好，美雪带着美玲去到她的卫浴里一起洗澡，而小婷则是跟嫦娥夫妻一起沐浴，跟中心的人一起洗澡而且还不能脱掉面具，这让美玲洗的有点不自在，不过后来她就慢慢习惯不在乎了。
大家梳洗完了之后，中心的人还有人妻都在自己的下体卡上海锚形贞操带，美玲感受到冰冷的锚柱，就在她的g点，让她终于有了舒服的感觉，而潘安则是被安装上一具简易的贞操带，看起来好诱惑人欧，接着大家都穿上黑色薄纱的套头睡衣。
美玲终于从30公分的高跟鞋里被解放出？她舒服地穿上平底拖鞋，好好地让她累了一整天的脚掌休息休息，然后她和美雪就一起来到美体区，美雪要求美玲跟嫦娥先坐在墙边的丰胸设备旁边，小婷先让潘安脱掉衣服躺到护肤台接受服侍。
美玲跟嫦娥被要求也脱掉睡衣，开始接受丰胸课程，美玲跟嫦娥毫无抗拒地照着指令去做，美玲感觉自己就像是o孃一样，在安全又隐密的中心接受着调教，她完全信任着中心的人们，根本就没有想太多就照着吩咐她的指令去做。
“啊，好棒欧，我变成了老公最爱的那种荡妇了”
现在她的乳房被丰胸设备的吸盘所包覆，开始启动吸引她被压抑的乳房的时候，她的胸部在不断的机器吸引之中，望着被吸引逐渐增大的性感乳房，她从原先胸部感受到痛苦，慢慢地变成一种让她欣喜地酥麻快感，她几乎忍不住要呻吟出来了。
她的眼睛看着床上脱光光的潘安，他的身体肌肉在小婷的按摩之下不断吸引着她的目光，泛着精油的亮光让美玲感到全身莫名地激动，等到她做完丰胸的课程，双手自豪地扶着涨大的乳房，骄傲地躺在护肤台开始接受小婷的精油按摩。
“啊，我好喜欢，好喜欢这样的的感觉欧，啊……好奇怪欧，身体好像快要融化了，啊……”
美玲从来没有觉得一个星期会是那么的久，她一直期待星期天的成果发表会的早点到来，每天她正常的作息，当然一开始习惯晚睡的她，晚上规定要9点入睡根本就是让她辗转难眠，不过经过几天的调整之后，她也逐渐地适应了这种规律的生活。
每天早上她都充满期待快乐的起床，熟练地穿上中心的全套乳胶裙制服，然后跟潘安夫妻一起嬉闹的用餐，有时候她们彼此之间还会无比暧昧的公然打情骂俏，从起初大家有点不熟，到经过一个星期一起共同生活上课之后，她们甚至还能够表情平静地彼此分享做ài的经验以及叫床声。
经过每天的课程训练之后，美玲已经不排斥在别人的面前暴露身体，每天由美珍主讲的性福婚姻观念教导，让她原本保守的观念逐渐扭转，她知道女人的身体是上帝的最美的礼物，拥有上天赏赐美好身材跟脸蛋的女人，应该勇于在大家面前展现性感。
“啊，我好漂亮啊，潘安看我的
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