白苏想到她沉郁的脉象,顿时一切都说得通了,“所以你睡眠才这么差,老是心悸胸闷,大脑反应速度也越来越慢?整个人也很焦虑?对吗?”
谢玲点点头,“你也了解抑郁症?”
“不了解,这些是你的脉象告诉我的。”白苏身子前倾,双手都搭在桌上,“你现在的状况很不好,需要好好调理才行。”
“我在吃药的。”谢玲当然知道自己状况不好,也知道需要改变,可是吃药治疗都不太有用。
白苏了然的点点头:“吃你的药没用,吃我的大概是有用的。”
谢玲不太懂她的意思。
白苏看着她苍白的小脸,“你现在肝气郁结,全身气机不畅,完全没办法自己疏发出去,最好是开药调理肝和脾。”
谢玲是第一次来,不太明白,这些和医院说的不太一样。
白苏看她懵懵懂懂的,于是直接说道:“之前的药不管用,还有很大副作用,现在别吃了,我们换药调理。”
“不行的,没有那些药,我会睡不着。”还会情绪崩溃,会做出不好倾向,因此谢玲摇了摇头:“就开胃病的药就行。”
“你放心,我开的药会让你很容易入睡的,你现在要做的便是相信我配合我,过些日就能脱离那些药物了。”白苏直接帮谢玲开药方,用的是归脾汤方子为基础,在这基础上加减配方,从肝肺脾几个方面去调补。
另外谢玲身体内还有痰湿,气血淤结等问题,但目前先以调转脾气,生阳顺气为主,所以这方面的药材用量也极大,其他相比之下就少了许多。
“再针灸一次吧,先让你肠胃和精神缓缓。”白苏看谢玲在她说开药后就明显变得十分焦虑,于是又帮她仔细针灸了一番。
谢玲本来不想针灸的,可听着白苏温和却有力的声音,她莫名其妙地就跟着她走进了隔间里。等她反应过来时,她浑身上下已经针灸上了。
白苏针灸完后顺手帮谢玲理了下耳边散落的头发,“可有觉得不舒服?”
谢玲怔怔地看着白苏的手,她的手真好看。
白苏看她在发呆,又问道:“不舒服吗?”
谢玲摇摇头,耳廓瞬间染上一层红霜,刚才脑子昏昏沉沉的,现在一下子好像清醒许多,“没有不舒服。”
“那就好。”白苏顿了顿,“要是有不舒服就立即告诉我。”
谢玲没有觉得不舒服,反而觉得整个人精神许多,等针灸结束后,她又觉得心悸心慌缓解了许多,“不知道是不是错觉,我好像好了许多。”
“当然不是错觉,针灸效果很好的。”何信帮她取针,“药已经帮你抓好了,取了就可以回家。”
谢玲点点头,跟着何信走到原木色的药柜旁边,拿到药后她询问白苏,“这个药和我吃的药不影响吧?”
白苏说道:“你的药最好别吃了,它会继续压抑你的情绪,继续导致肝脾失去平衡。”
“可……”谢玲有些害怕,她怕不吃药自己会发生不好的事情。
“要是严重抑郁症,最好还是不要贸然断药。”听了一耳朵的陆问告诉白苏,有些抑郁症患者是有自杀倾向的,不吃药可能会生出极端想法。
白苏看谢玲的状况其实还好,不算是极其严重,不过看她很担心,还是给了她一个候选:“你先放下试试,白天暂时不吃,若是今晚上你能睡好就不用吃,若是不能再吃。”
其实为了工作不犯困难受,谢玲白天是没有吃的,于是在听到这个方案轻轻点点头,“那我先这样。”
白苏颔首,“多运动,多做一些让自己开心的事情。”
谢玲抿着嘴不吱声了,她不知道有什么事还能让自己开心起来。
“是要多运动,女孩子多练练瑜伽。”陆问说完又提醒了一句:“你是因为什么抑郁症的?尽量的面对它解决它,越是逃避越是纠结越融入陷入其中。”
因为什么抑郁的?
谢玲想起一年前发生的事情,她先是和相恋几年的男朋友分手,当时情绪一直很低落,再加上工作原因又极为焦虑,之后又遭遇同事不友善,职场pua以及性骚扰,慢慢的她每天都好像喘不上气了,然后开始吃药,但是越吃越严重,失眠也越来越严重。
忽然间,谢玲十分没有安全感的抱住自己的胳膊,呼吸急促了一些。
“深呼吸,让自己平静下来。”白苏从抽屉里拿出一个小朋友送给她的棒棒糖递给谢玲,“吃一个糖?”
“谢谢。”谢玲拆开棒棒糖放进嘴里,甜味儿瞬间蔓延开,然后将心底苦涩慢慢压下去,让她慢慢缓了过来。
“你知道怎么熬药吗?”白苏继续说话,转移着她的注意力,“或者家里人知道怎么熬吗?”
谢玲点点头,“我妈妈会熬药。”
“以前她经常看中医的。”
她顿了顿,又补了一句:“我妈妈让我来这里的。”
白苏状似无意地问着:“你妈妈之前来过吗?”
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