，去参加200米蛙泳预赛。
200米蛙泳所需要的时间和精力，不是100米的普通叠加，在赛道加长之后，200米的疲惫和痛苦，是超越两倍的。
在最后50米时，萧遥再次因为灼烧的疼痛而痉挛，在又一次探头出水面呼吸时，她的脸蛋，也因为痛苦而变得狰狞起来。
但是她始终咬牙坚持着，忍耐着，以没有降低的速度继续往前游。
在最后一次翻滚转身之后，进入冲刺时间，她更是不顾手臂的灼痛努力加速冲刺。
在这一刻，她心中什么都没有想，只有拼命冲刺，以最快的速度抵达终点这个念头。
终于抵达终点了，萧遥无力地靠在池边，大口大口地呼吸着。
从头上留下来的池水和汗水让她的双眼变得模糊，甚至影响到了双耳的听觉，但是她也没有力气伸手去擦。
许教练走到池边，一边伸手去拉萧遥，一边激动地叫道：“萧遥，你又破纪录了，哈哈哈，又破纪录了！”
萧遥听了，顿时觉得，浑身的疲惫和疼痛都减轻了，她伸出手抓住许教练的手，另一只手抓住泳池旁的梯子，泼水而出，爬到岸边。
脱离了泳池里的水，那种灼烧感瞬间减轻了许多。
萧遥接过许教练递过来的毛巾，擦掉身上残余的水珠，让抑妖物质对她的灼烧和伤害降到最低，这才接受美女记者的采访。
美女记者采访萧遥几次，基本上没有什么问题需要再采访了，因此只说了一句：“萧遥，加油！你是最棒的！”
萧遥笑着说道：“谢谢。”
镜头里，她带着水珠的脸蛋展露出灿烂的笑容，比阳光都璀璨。
国内的网友看到这个笑容，激动得嗷嗷叫：“啊啊啊，从这一刻起，我就是我的女神！”
“既有这样的强悍，又何须有这样的美貌？既有这样的美貌，又何须有这样的强悍？”
萧遥坐在休息室休息，同时吃相交恢复体力。
方教练想起萧遥每次赛完一个项目都吃香蕉，有些担心，问道：“萧遥，你真的不会吃撑了吗？当然，我们不是不让你吃，但是怕你吃撑了，影响比赛。”
萧遥摇摇头：“没有吃撑，我刚才在水里消耗了大量的体力，所以需要补充能量。”
如果只是和人类一样游泳比赛，那她自然不用吃这么多东西，可是她除了游泳，还得忍受抑妖物质带来的灼烧感以及刺激她变回原形的冲动，这样的消耗是巨大的，她游泳时，不仅十分疲惫，还变得饥饿和体力不足，亟需补充能量。
方教练听了，放心地点点头。
许教练则看向萧遥：“萧遥，你累不累？400米和1500米的比赛，还能参加吗？”
方教练闻言，也看向萧遥。
萧遥道：“先参加完200米的决赛再说吧。如果实在不行，我会说的。”
她会以最大的忍耐力坚持到最后，但是也不可能让自己承受不住抑妖物质带来的伤害而露出本体，引得佛道两家群起而攻之的，不对，应该还要加上教廷，她几乎废了乔娜，教廷肯定对她很有意见，如果有机会，绝对会除掉她。
方教练高兴地说道：“一定可以的。平时我们在游泳馆训练，不也是训练一整天么？累了的话，休息休息，便可以继续再战，凭借强大的毅力支撑下去。足球、篮球打满全场的，也是因为有强大的毅力，才支撑下去的。”
萧遥没有反驳这话，而是说道：“我等会儿比完赛，想吃肉，不想吃香蕉了。”
休息了没多久，萧遥去参加200米蛙泳的决赛。
疲惫已经累积了许多，以至于抑妖物质带来的影响成倍增长，故这次萧遥疲惫到了极点，也痛苦到了极点，仿佛身体都被灼烧，但是她还是坚持了下来，拿到了冠军。
不过，这次她没能破自己预赛的纪录，只是拿到了冠军。
然而这已经够了，看台上，所有的华国人站起来，疯狂挥动着红色的小国旗，高声为萧遥喝彩。
萧遥回应了看台上的欢呼之后，抓紧一切时间休息和吃东西恢复能量。
方教练为了让萧遥继续比赛，横扫蛙泳项目，给萧遥准备的是提前准备好的牛排，鸡蛋和酸奶。
但是生怕萧遥吃太多太饱，牛排只有切好的几小块，萧遥一口一块，很快便吃完了。
之后吃忌惮和酸奶，补充体内的能量。
方教练在旁念叨：“吃香蕉和苹果其实是最好的，不过你今天几场比赛都吃香蕉，的确会腻，稍微改变一下也行。但是下一次，还是得吃香蕉。”
这也就是萧遥，如果是其他选手，他是铁定不能让她点菜的。
萧遥点点头，将东西吃下去，觉得恢复了些体力，又觉得很有必要消化一下，便站起来走动，走动了一阵，便直奔洗手间。
又过了二十多分钟，萧遥去参加400米蛙泳的预赛。
400米比起200米，又艰辛了不知多少倍，萧遥想到那种灼烧的痛楚以及疯狂想变身的冲动，心中有些打鼓，但是抬头看向看台上的鲜红
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